Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез,- вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их в кровь или лимфу.
Было установлено, что старение человеческого организма происходит не только за счёт ослабления функций половых желез, но и нарушения деятельности всей эндокринной системы. Биологи считают, что всё же непосредственной причиной старения являются изменения, происходящие в соединительных тканях. В чём причина этих изменений? Оказывается, в нашем сознании! Профессор Александр Богомолец говорил: «Продление молодости и долголетие во многом зависит от состояния нашей психики»!!! Эта фраза является важным ключом к решению проблемы долголетия.
Как улучшить функциональное состояние и деятельность эндокринных желез при помощи основного фактора – питания? Какое сырьё необходимо железам для продления нашей жизни до 150 лет?
Щитовидная железа (ЩЖ).
Эта железа расположена на шее, в области трахеи и гортанных хрящей. При снижении функции ЩЖ появляется быстрая утомляемость, кожа становится дряблой; в результате нарушения обмена веществ отмечаются замедленный рост волос и ломкость костей. Человек становится отёчным, вялым, апатичным; у него снижаются умственные способности и замедляются реакции. Слабо развитая ЩЖ отрицательно воздействует на половые органы, вызывая потерю интереса к половой жизни. При недостатке в организме тироксина (гормона ЩЖ), содержащего йод, у человека появляется зоб. Удаление этой железы или её недостаточность могут вызвать симптомы старения за короткий промежуток времени.
Потребности ЩЖ. Прежде всего необходим йод –для регуляции обмена веществ в организме и чтобы сохранить запас тироксина в крови. Для ЩЖ необходимы витамины группы В, витамин С, а также тирозин – аминокислота, участвующая в построении белков. Источники йода: продукты моря (крабы. Креветки, лосось), все виды морских водорослей, рыбий жир, помидоры, редис, буряк.
БАД «Келп» от NSP возмещает недостаток этого элемента в объеме суточной потребности и содержит растворимые пищевые волокна (альгинаты). В нем также в небольшом количестве содержатся макро- и микроэлементы (железо, фосфор, кальций, магний, барий, калий, сера и др.). Келп влияет на сократительную способность сердечной мышцы, предотвращает развитие рахита, остеопороза, кариеса, ломкости ногтей, волос.
Состав - 1 капсула: бурая водоросль (Ascophyllum nodosum и Laminaria digitata) - 525 мг. 100 капсул. Взрослым принимать по 1 капсуле в день с приемом пищи.
https://zdorovo.uansp.com/kelp-kelp-buraya-vodorosl.html
Источники витамина С: чёрная смородина, шиповник, лимоны, апельсины, помидоры, капуста, красный перец.
БАД «Витамин С»от NSP возмещает недостаток этого элемента в объеме суточной потребности, обладает мощным антиоксидантным действием, устраняет кислородное голодание клеток, укрепляет соединительную ткань, стимулирует синтез коллагена и эластина. https://zdorovo.uansp.com/vitamin-c-vitamin-c.html
Половые железы – ПЖ (гонады).
Эти железы важны как для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма в целом, так и для нормальной половой жизни. Они производят продукты не только внешней (потенциальное потомство), но и внутренней секреции, которые, попадая в кровяной поток, омолаживают организм. К половым железам относятся яичники (у женщин) и яички ( у мужчин). Отсутствие необходимых элементов в потребляемых продуктах питания отрицательно влияет на функции половых желез и может вызвать стерилизацию – потерю способности к деторождению.
Потребности ПЖ: витамины А, С, Е и группы В.
Необходимо знать, что голодание приводит к потере полового влечения. Для нормального функционирования половых желез необходима белковая диета. В частности, очень важен аргинин – незаминимая аминокислота, присутствующая в одном из белков. Кроме того, необходимы минеральные вещества, с частности железо и медь.
Источники витамина А: рыбий жир, картофель, капуста, репа, помидоры, печень.
Натуральный витаминно-минеральный комплекс «Мега-Хел» от NSP:
https://zdorovo.uansp.com/mega-chel-mega-khel.html
Источники витамина Е: пророщенная пшеница, салат-латук, яичный желток, зёрна злаков, подсолнечное масло, семена подсолнечника.
БАД натуральный «Витамин Е» от NSP является ключевым жирорастворимым антиоксидантом, активирует иммунную систему, обладает кардиозащитным и антикоагулянтным действиями. Витамин Е считают самым активным антиоксидантом, защищающим клеточные мембраны от свободных радикалов. Окисленная форма витамина может реагировать с донорами водорода, например, с аскорбиновой кислотой, и вновь переходить в восстановленную форму. Под влиянием витамина Е происходит синтез белков: коллагена, сократительных белков в скелетных, гладких мышцах и миокарде, белков слизистых оболочек и плаценты, ферментов и гонадотропных гормонов. Он также снижает уровень инсулина и триглицеридов, вязкость крови, предотвращая сердечные приступы и развитие атеросклероза.
: https://zdorovo.uansp.com/vitamin-e-vitamin-e.html
Источники аргинина: яйца, молоко, овёс, арахис, пшеница, дрожжи и др.белковые продукты.
БАД «Свободные аминокислоты» от NSP с L-карнитином и магнием содержит смесь аминокислот и пептидов и представляет собой уникальный комплекс веществ, необходимых как здоровым, так и больным людям: https://zdorovo.uansp.com/free-amino-acids-svobodnye-aminokisloty.html
Источники железа: фасоль, орехи, пшеница, овёс, изюм, яйца, зелёные овощи. Железо содержится также в мясе, но плохо усваивается организмом.
БАД «Айрон Хелат» от NSP -легкоусваиваемая форма железа : https://zdorovo.uansp.com/iron-chelate-zhelezo-khelat.html
Источники меди: пророщенная пшеница, чечевица, фасоль, петрушка, грибы, спаржа, печень.
Натуральный витаминно-минеральный комплекс «Мега-Хел» от NSP: https://zdorovo.uansp.com/mega-chel-mega-khel.html
Надпочечники.
Надпочечники представляют собой две парные железы величиной с большой палец руки, прилегающие к верхней части каждой почки. Гормоны коры надпочечников влияют на углеводный обмен, половые функции, способствуют повышению защитных реакций организма и работоспособности мышц. Собственно надпочечники вырабатывают гормон адреналин, стимулирующий обмен веществ. Надпочечники называют железами противоборства и выживания, так как продукты их секреции обеспечивают организму приток энергии и жизненных сил.
Потребности надпочечников: продукты с высоким содержанием белка, а также витамины А, С, Е, а также очень важен тирозин!
Околощитовидные и паращитовидные, железы (ОЖ, ПЖ).
Эти четыре важные железы расположены на шее около ЩЖ (по две с каждой стороны) и, как правило, прилегают к ней, поэтому раньше их считали её частью. Основная функция этих желез – регуляция фосфорно-кальциевого обмена в организме. Ослабление функций ОЖ сказывается в первую очередь на деятельности нервной сиситемы.
Потребности ОЖ: витамин D. Он помогает организму усваивать кальций, регулирует фосфорно-кальциевый обмен.
Источники витамина D: яичный желток, рыба, рыбий жир. Поскольку витамин D образуется под воздействием солнечных лучей, то летом дефицит его в организме менее вероятен. Зимой в пищу следует добавлять жир из рыб типа трески или палтуса, или любых холодноводных рыб.
БАД «Кальций, Магний Хелат с витамином D» от NSP – уникальная формула, обеспечивающая оптимальное количество кальция, магния и фосфора в легкоусвояемой форме (в виде хелатов и цитрата). Эти биоэлементы нужны детям для укрепления костной ткани в период роста, а также женщинам, страдающим недостатком кальция и магния, особенно в период беременности, кормления грудью, менопаузы. Соотношение кальция, магния и фосфора в препарате оптимальное, что важно для обмена этих биоэлементов. Кальций Магний Хелат содержит витамин D3 (холекальциферол), который способствует усвоению кальция и помогает восстановлению костной ткани, а также люцерну, которая включена в комплекс, поскольку содержит эргокальциферол (витамин D2) и фитоэстро-гены, помогающие восстанавливать костную ткань у женщин в период менопаузы. https://zdorovo.uansp.com/calcium-magnesium-chelate-kaltsij-magnij-khelat.html
Источники кальция: молоко, творог, апельсины, яблоки, капуста, огурцы, салат-латук, редис, пшеница, морковь, буряк, мёд.
Вилочковая (зобная) железа (ВЖ).
Эта железа расположена в грудной клетке, за верхней частью грудины. Период наибольшей активности этой железы – детство. В процессе старения происходит уменьшение веса и размеров ВЖ, частичное замещение её ткани жировой. ВЖ находится в функциональной взаимосвязи с половыми железами и корой надпочечников.
Потребности ВЖ: витамины группы В.
БАД «Нутри Калм» от NSP https://zdorovo.uansp.com/nutri-calm-nutri-kalm.html
Поджелудочная железа (ПЖЖ)
Эта железа располагается в брюшной полости. Выполняет как внутри-, так и внешне-секреторные функции. Вырабатывает гормон инсулин (участвует в регуляции жирового обмена в печени). При недостаточном образовании или выделении инсулина может развиться сахарный диабет.
Потребности ПЖЖ: витамины группы В, которые способствуют образованию инсулина; из минеральных веществ – сера и никель. Необходимы также цистин (серосодержащая аминокислота) и глутаминовая кислота.
БАД «Супер-комплекс» от NSP содержит 12 витаминов, в-каротин и 12 наиболее важных биоэлементов, необходимых для нормальной работы организма. Витамины и биоэлементы находятся в легкоусваиваемой форме. Супер Комплекс содержит цитрусовые биофлавоноиды, гесперидин, а также порошок брокколи, куркумы, свеклы, розмарина, свеклы, томатов, моркови, капусты. https://zdorovo.uansp.com/super-complex-super-kompleks.html
Источники цистина и глутаминовой кислоты: в большинстве белковых продуктов, в частности в молоке.
Источники серы: капуста (брюссельская, белокачанная, цветная), салат-латук, клубника, крыжовник, яичный желток, репа, лук, орехи, морковь.
БАД «МСМ» от NSP –это органическая Сера – элемент, присутствующий во всех живых организмах. Сера играет незаменимую роль в организме человека – она входит в состав серосодержащих аминокислот (метионина и цистеина) и является компонентом белков (в т.ч. коллагена). Сера является важным ингредиентом многих регулирующих веществ (гормонов, ферментов, витаминов). Сера участвует в образовании иммуноглобулинов и формировании иммунной защиты организма.
https://zdorovo.uansp.com/msm-msm.html
Источники никеля: свежие овощи, мясо.
Отсюда вывод, что нормальное функционирование желез внутренней секреции – основа здоровья и долголетия!
(Продолжение следует...)
